Vi er en klub for hele familien, uanset om ambitionerne er at blive dansk mester eller blot at motionere regelmæssigt.

Børne- og ungdomstræning:

Allerød Atletik og Motion har en stor afdeling for børn og unge. Vi har delt træningen op i to grupper.

1. Børn op til 13 år, hvor vi kombinerer leg og træning ledet af Benny Ravn

2. Fra 13 år, hvor der trænes mere målrettet. Denne gruppe trænes af Jesper Larsen

For børne- og ungdomsafdelingen gælder det, at det sociale samvær med kammeraterne i form af træningslejre, fællesture til stævner, prioriteres lige så højt som træning og konkurrencerne.

Motions- og langdistanceløb:

Denne gruppe er den største i Allerød Atletik og Motion. Til træning bliver man delt op i grupper efter hvor langt og hurtigt man løber. Træningen begynder med en fælles opvarmningstur på ca. 3 km. I løbet af året tager vi ud til løb, lige fra 3 km. og op til marathonløb. I sommeren var vi for eksempel en gruppe afsted til Berlin for at løbe marathonløb.

Andre aktiviteter:

Vi arrangerer også en række motionsløb. SuperBedst løbet i juni og de månedlige kondiløb fra november til marts.